Treinos em formato de CIRCUITO, em grupo, ao ar livre, em Parques, com foco no ganho de fortalecimento muscular, melhora na propriocepção, equilíbrio, força, resistência cardiovascular, aumento de fôlego, perda de peso e qualidade de vida.
Duração média de 45 a 60 minutos.
Em dias e horários específicos em nossos locais de treinos (consulte no site) com acompanhamento de professores especialistas.
Serão 3 treinos ao ar livre na semana para colocar você em forma rapidinho.
Aulas na semana em qualquer um dos locais e horários de acordo com o disponível em nosso site.
- Mensalidade R$ 140,00 – Boleto Bancário
- PLANO ANUAL R$ 100,00 – Boleto Bancário em 12 parcelas
- TAXA DE ADESÃO R$ 100,00 (Entrevista on line + kit com 2 camisetas manga curta)